Problèmes musculaires

Sport et lumbago : bouger sans se blesser

Peut-on continuer le sport quand on souffre d’un lumbago ? La douleur au bas du dos surgit, brutale, comme un verrou qui se referme. C’est le lumbago. Beaucoup pensent alors...

Contracture musculaire à la cuisse : comprendre...

Pourquoi une contracture musculaire à la cuisse fait‑elle si mal ? Imagine : vous descendez les escaliers le matin, encore enveloppé d’une douce torpeur, et soudain votre cuisse se raidit comme une...

Douleur musculaire et homéopathie : soulager na...

Quand le corps tire la sonnette d’alarme Vous vous levez un matin et vos muscles sont tendus, comme si votre corps avait absorbé trop de choses. La douleur est là,...

Déchirure musculaire : combien de temps faut-il...

Un bruit sec. Une sensation qui déchire. Puis cette douleur qui s’installe, profonde, insistante. Quand un muscle lâche, c’est tout le corps qui s’arrête un instant. Vous savez que ce n’est...

Douleurs des ligaments : écouter son corps, rép...

Quand votre corps chuchote qu’il a besoin de vous Parfois, ce n’est pas une chute spectaculaire, ni un accident impressionnant. Parfois, c’est juste un pas mal placé, un geste un...

Peut-on travailler avec une sciatique ?

Une douleur Vicieuse Il y a des douleurs qui s'invitent dans le quotidien sans prévenir. La sciatique en fait partie. Elle peut surgir après un faux mouvement, une longue journée...